一、项目背景  
   青少年是国家的未来和希望，他们的健康成长是对个人和社会都具有重要意义。当前青少年面临的问题如学习压力大、缺乏有效的心理疏导和情绪调节能力、网络成瘾、社交焦虑、等问题日益突出，对青少年心理健康造成威胁。健康的身体和心理状态有助于青少年树立正确的人生观、价值观。
二、项目目标
青少年阶段是身体和心理发展的关键时刻，需要充分的关注和正确的引导。本项目服务主要为了提高青少年的身心健康意识和自我保护能力、培养青少年良好生活习惯和运动习惯、加强青少年的心理素质和应对挫折的能力、促进青少年全面发展，提高综合素质和社会适应能力。三、项目实施
（一）拟定服务计划确定项目、目标、内容、参与方法等。
（二）招募志愿者组织青少年志愿者团队来协助项目实施。
（三）青少年各项活动的制定安排
1、定期心理课程。通过邀请专业心理老师组织一系列有针对性的心理课程，帮助青少年了解自己、管理情绪、缓解压力等。
2、学习小组，通过组织学习小组，帮助青少年建立压力缓解机制、提高学习效率、增强自信心等。
3、团队合作活动。组织青少年参加各种体育、文艺等活动，提升团队合作能力及个人职业素养。
4、志愿服务。通过参与社会组织志愿活动等形式，让青少年深入社会组织，了解团队合作与文化多样性。
（四）推广宣传与实施项目
1、通过各种媒介传播宣传本项目，吸引青少年的参与。
2、按计划开展各项服务项目，从各方面帮助青少年更好地成长和发展
四、项目成效